B2 WITAMINI
Giriş
B2 witamini riboflavin diýlip hem atlandyrylýar. Ol adam bedeniniň öz-özünden sintez edip bilmeýän we iýmit bilen üpjün edilmeli suwda ereýän witamindir. Ol adam bedeniniň kadaly fiziologiki işini we maddalar alyş-çalşyny saklamak üçin hökmanydyr. B2 witamini öýjükleriň kadaly ösüşine gatnaşýar, ýaralaryň sagalmagyna ýardam edýär, dyrnaklary we saçlary berkidýär, şeýle hem koenzimleriň möhüm bölegi bolup durýar. Ol uglerodyň suw birleşmeleriniň, beloklaryň we ýagyň iýmit maddalarynyň sintezine we maddalar alyş-çalşyna gatnaşýar, şeýle hem gyzyl gan öýjükleriniň düzümine we demir daşamagyna gatnaşýar, bu bolsa onuň öňüni almaga kömek edýär. Ol demir ýetmezçiligi ganazlygyny bejerýär we şeýle hem belli bir derejede gipertenziw täsire eýedir.
Himiki häsiýetler
Sarydan mämişi-sary reňke çenli kristal poroşok, biraz ysly we biraz ajy. Ereme temperaturasy 280℃ (paýraýar). Aşgarly erginde we natriý hlorid ergininde aňsat ereýär, suwda biraz ereýär, etanolda biraz ereýär..Suwly ergin sary-ýaşyl reňkde, doýgun suwly ergin bolsa neýtral reňkde. Ol gowy ýylylyga we kislota garşylygyna eýedir. Ol gidroksidi erginde ýa-da ultramelewşe şöhlelenmesine sezewar bolmakda aňsatlyk bilen zaýalanýar, şeýle hem reduksasiýa edijilere durnuksyzdyr.
Fiziologiki funksiýa we täsir
B2 witamini (riboflavin) suwda ereýän witamin bolup, ony siňdirmek we özleşdirmek aňsatdyr. Çykarylýan mukdary bedeniň zerurlyklaryna görä artýar ýa-da azalýar we belogyň ýitgisiniň derejesine görä bolup biler; ol bedende toplanmaýar, şonuň üçin köplenç iýmit ýa-da iýmit goşundylary bilen üpjün edilýär. B1 witaminden tapawutlylykda, B2 witamini gyzgynlyga, kislota we oksidlenmä çydamlydyr. Kliniki taýdan B2 witamini tabletkalary B2 witamini ýetmezçiliginiň öňüni almak we bejermek üçin ulanylýar..
